Na última quarta-feira (10), a Prefeitura de Ilhabela realizou uma palestra focada na prevenção ao adoecimento emocional. O evento foi organizado pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio (CIPA+A) em parceria com a Secretaria de Saúde e contou com a presença de professores, auxiliares e estagiários da Secretaria de Esporte e Lazer.
Palestra e Atividades
O encontro aconteceu no auditório do Paço Municipal como parte da campanha Setembro Amarelo. O psicólogo Herbert Luckmann, coordenador de Saúde Mental da Secretaria Municipal de Saúde, foi o facilitador da atividade. Durante sua apresentação, foi distribuído um formulário com 43 perguntas, incentivando os participantes a refletirem sobre como identificar alterações de comportamento, tristeza e sofrimento mental no ambiente de trabalho.
Além disso, a palestra destacou a importância de cultivar bons hábitos para promover o bem-estar emocional. Entre as recomendações estão:
- Estabelecer horários regulares para dormir;
- Reservar tempo para lazer;
- Promover o convívio familiar.
Sobre o Setembro Amarelo
A campanha Setembro Amarelo teve sua primeira edição no Brasil em 2015, com a iniciativa da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e do Centro de Valorização à Vida (CVV). O objetivo desse movimento é reduzir estigmas e ampliar o debate sobre a prevenção ao suicídio.
Anualmente, ao longo do mês de setembro, a campanha promove ações de conscientização em saúde mental. Isso inclui a iluminação de prédios públicos, palestras, atividades educativas, veiculações de campanhas e a produção de materiais informativos.
Em 2025, o tema da campanha será “Conversar pode mudar vidas”, ressaltando a importância do diálogo para apoiar pessoas em sofrimento.
Imagem: Prefeitura de Ilhabela
