Palestra sobre Saúde Emocional em Ilhabela
Na última quarta-feira (10), a Prefeitura de Ilhabela, por meio da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio (CIPA+A), em parceria com a Secretaria de Saúde, realizou uma palestra focada na prevenção do adoecimento emocional. O público-alvo incluiu professores, auxiliares e estagiários da Secretaria de Esporte e Lazer.
A palestra aconteceu no auditório do Paço Municipal e fez parte da campanha Setembro Amarelo. O psicólogo Herbert Luckmann, coordenador de Saúde Mental da Secretaria Municipal de Saúde, foi o facilitador do evento. Durante a apresentação, um formulário com 43 perguntas foi distribuído aos participantes, com questionamentos sobre como identificar alterações de comportamento, tristeza e sofrimento mental no ambiente de trabalho.
Além das reflexões, a palestra destacou a importância de práticas saudáveis para melhorar o bem-estar emocional. Entre as recomendações, foram sugeridos:
– Dormir em horários regulares
– Reservar tempo para lazer
– Promover o convívio familiar
Campanha Setembro Amarelo
A campanha Setembro Amarelo foi lançada no Brasil em 2015, fruto da iniciativa da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e do Centro de Valorização à Vida (CVV). O principal objetivo é combater estigmas e aumentar a conscientização sobre a prevenção ao suicídio.
Realizada anualmente ao longo de setembro, a campanha inclui diversas ações de conscientização sobre saúde mental, como:
– Iluminação de prédios públicos
– Palestras e atividades educativas
– Veiculação de campanhas
– Produção de materiais informativos
Em 2025, o tema será “Conversar pode mudar vidas”, com o intuito de enfatizar a importância do diálogo no apoio a pessoas em sofrimento.
Imagem: Prefeitura de Ilhabela
